Oczywiście nie ma co generalizować, nie wszyscy. Co więcej, nie jest dobrze nudzić się w pracy, wszak człowiek po 8 godzinach zastanawiania się, jak zabić czas, jest zwykle bardziej zmęczony niż gdy praca wre. Oczywiście błoga nuda od czasu do czasu nie jest zła, jednak na dłuższą metę nie ma szans. Na szczęście w wielu miejscach pracy mamy wybawcę - Internet. Trzeba tylko odpowiednio ustawić swój monitor, żeby nikt niepowołany nie zobaczył nad czym tak ciężko pracujecie.
Na cóż nam jednak Internet jak nie wiemy co w nim robić? Wszyscy znajomi zajęci pracą, więc plotki na gadu odpadają. Trzeba sobie jakoś czas między zajęciami zorganizować. Dużo zależy od tego czym się interesujesz, jednak Internet jest tak uniwersalny, że każdy jest w stanie znaleźć tu coś dla siebie.
Na początek przygody z surfowaniem naprzeciw nudzie na tapetę idą żelazne portale jak Onet czy, dla bardziej zainteresowanych bierzącymi wydarzeniami - tvn24. Tylko, że wiadomości możesz przeglądać z zainteresowaniem maksymalnie kwadrans, góra dwa. Co jeżeli musisz zapewnić sobie zajęcie na dłuższy czas?
W takim wypadku wiele osób wybiera serwisy z plotkami na temat znanych i podziwianych. Mnie to szczerze mówiąc zupełnie nie bawi, ale jak ktoś lubi to różne pudelki mogą mu zająć nawet cały dzień. Ja od plotkarstwa stronię. Już wolę zajrzeć sobie od czasu do czasu i zobaczyć co na giełdzie.
Wiadomości:
Trener kadry U21: za wysokie progi na lisie nogi (Wed, 08 Sep 2010 10:12:00 GMT)
Kadra U-21 nie awansowała do Młodzieżowych Mistrzostw Europy i... przestała istnieć. - Trafiliśmy do bardzo ciężkiej grupy, ale jeżeli chodzi o selekcję to można być zadowolonym. Ośmiu piłkarzy trafiło do pierwszej kadry - ocenił w rozmowie z Futbolnews.pl trener Andrzej Zamilski.
Bayern nie dostanie odszkodowania za kontuzję swojej gwiazdy (Wed, 08 Sep 2010 10:07:00 GMT)
Prezydent FIFA Sepp Blatter rozwiał nadzieje Bayernu Monachium na wygranie sporu z holenderską federacją w sprawie kontuzji Arjena Robbena. - Bayern dostał pieniądze i mógł ubezpieczyć swojego piłkarza, ale tego nie zrobił. A teraz jest za późno - stwierdził.
MŚ: gospodarze miażdżą w ćwierćfinale (Wed, 08 Sep 2010 09:50:00 GMT)
W drugim środowym ćwierćfinale koszykarskich mistrzostw świata, gospodarze turnieju Turcy, bez większych problemów uporali się ze ekipą Słowenii, wygrywając wysoko 95:68, dzięki czemu awansowali do półfinałów.
Ekstraklasa: "szpital" w szeregach Białej Gwiazdy (Wed, 08 Sep 2010 09:44:00 GMT)
Problem w obozie krakowskiej Wisły. Z powodu dolegliwości bólowych w plecach środowe zajęcia przed czasem opuścił Piotr Brożek. Nie jest wykluczone, że "Pietia" nie znajdzie się w kadrze meczowej na piątkowe spotkanie z Jagiellonią.
Jaskra
|
|||||||||||||||||||||
| glaucoma | |||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||
Jaskra (łac. glaucoma) – choroba oczu prowadząca do postępującego i nieodwracalnego uszkodzenia nerwu wzrokowego i komórek zwojowych siatkówki i co za tym idzie pogorszenia lub utraty wzroku. Do uszkodzenia nerwu wzrokowego najczęściej dochodzi w wyniku nadmiernego wzrostu ciśnienia wewnątrz gałki ocznej.
Spis treści |
edytuj Klasyfikacja
- Jaskra prosta
- Jaskra z normalnym ciśnieniem śródgałkowym
- Jaskra wtórna
- Jaskra z otwartym kątem przesączania
- Jaskra z zamkniętym kątem
- Jaskra ostra
- Jaskra barwnikowa
- Jaskra ostra
Jaskra ostra pojawia się w wyniku gwałtownego zamknięcia kąta przesączania. Dochodzi do nagłego wzrostu ciśnienia śródgałkowego. Chory widzi charakterystyczne tęczowe koła, odczuwa silne bóle oka (oczu) i głowy, nudności, wymiotuje i obficie się poci. Występuje zwolniona akcja serca. W wyniku badania okulistycznego można stwierdzić znaczne obniżenie ostrości wzroku, przekrwienie żylne gałki ocznej, obrzęk rogówki, spłycenie komory przedniej, rozszerzenie i nieruchomość źrenicy, przekrwienie lub zatarcie rysunku tęczówki, a także czasem białawe plamki pod powierzchnią torebki soczewki (plamy Vogta). Z powodu nieprzejrzystości ośrodków optycznych, dno oka jest czasami niewidoczne.
- Jaskra podostra
Jaskra podostra – kąt przesączania nie jest zamknięty całkowicie, wobec czego ciśnienie śródgałkowe nie jest tak wysokie jak w przypadku ataku jaskry ostrej. Występują objawy w postaci kół tęczowych i obniżenia ostrości widzenia, jednakże są to objawy okresowe i poza nimi badanie czynności i hydrodynamiki oczu może nie wykazać odchyleń od stanu prawidłowego (wąski kąt przesączania stwierdzić można jedynie gonioskopowo). W przebiegu długotrwałej jaskry podostrej w kącie przesączania wytwarzają się zrosty, które doprowadzają do zmian destrukcyjnych, stałego wzrostu ciśnienia śródgałkowego, zmian w polu widzenia i zwyrodnień w nerwie wzrokowym. Leczenie zachowawcze w ostrym napadzie jaskry ma na celu odblokowanie kąta przesączania (najskuteczniejszym i najbardziej popularnym lekiem jest pilokarpina). Jeżeli pomimo leczenia ostry napad jaskry nie zostanie opanowany, należy bezzwłocznie wykonać operację przeciwjaskrową.
edytuj Rozpoznanie
W diagnostyce jaskry wiodącą rolę odgrywa:
- pomiar ciśnienia śródgałkowego
- ocena tarczy nerwu wzrokowego
- badanie pola widzenia
- gonioskopia
edytuj Leczenie
- Farmakologiczne – zachowawcze
- Krople do oczu
- parasympatykomimetyki – pilokarpina
- betablokery – timolol, betaksolol, metypranolol, karteolol
- Inhibitory anhydrazy węglanowej – brinzoalmid, dorzolamid, acetazolamid
- Agoniści receptorów α2-adrenergicznych (α2-mimetyki)- apraklonidyna, brimonidyna
- Analogi prostaglandyn i prostamidy - latanoprost, travoprost, bimatoprost
- Ziołolecznictwo
- susz marihuany w postaci leku BV Bedrocan (zalecane użycie vaporizera)potrzebne źródło
- Krople do oczu
- laseroterapia
- trabekuloplastyka
- irydectomia
- Operacyjne
Jaskra może zaostrzać się po podaniu leków cholinolitycznych (zob. triheksyfenidyl) stosowanych np. w terapii parkinsonizmu, czy stanów spastycznych przewodu pokarmowego (niektóre leki rozkurczowe np. atropina czy papaweryna).
edytuj Linki zewnętrzne
- Polskie Towarzystwo Profilaktyki Jaskry
- http://www.glaucoma.org/ (ang.)- strona Międzynarodowej Fundacji zajmującej się propagowaniem informacji na temat jaskry
Co natomiast gdy chcemy, żeby nasze podróże po cyberprzestrzeni miały jakiś pozytywny skutek, możemy zwrócić się ku grom logicznym. Wiadomo, że taka rozrywka rozwija nasz intelekt, spostrzegawczość, a czasem nawet refleks. W biurach, gdzie czasu jest sporo, dużą popularnością cieszą się puzzle. Rozrywka na początku może nie wydać się specjalnie interesująca, jeżeli ktoś nie lubi tradycyjnych puzzli, jednak bardzo wciąga. To co odróżnia wersję sieciową od układania na stole pociętych kartoników to rywalizacja. Tak, to nie pomyłka, tysiące innych graczy stara się ułożyć te same obrazki szybciej i dokładniej niż my. Oczywiście nie musimy poddawać się walce i możemy to robić wyłącznie dla własnej satysfakcji. Gdy już znudzą nas puzzle, możemy zajrzeć do kurnika. Nie, nie znajdziecie tam kur, tylko kolejne fascynujące gry online. Tutaj także spotkamy żywych ludzi. Możemy zmierzyć się z nimi w szachy, różne gdy karciane, w tym także w brydża czy choćby poukładać domino.
Gdy już to wszystko razem nas znudzi, odpisaliśmy na wszystkie posty na forum dyskusyjnym związanym z naszym hobby i jesteśmy przekonani, że ratunku już nie ma - zwiedziliśmy cały Internet - jest jeszcze jedno miejsce. Wykop, prawdziwa kopalnia ciekawych stron, informacji, zabawnych filmów i zdjęć. Tak, z pewnością wykop to miejsce, które warto codziennie odwiedzać. Co więcej, warto także zapisać się do tej społeczności i podrzucać innym użytkownikom ciekawe strony www. Dzięki wykopowi podyskutujemy na temat znalezisk innych osób i sami zadecydujemy co jest warte obejrzenia, a co nie.
Nadal męczy Cię nuda w pracy? Nie wierzę. Masz Internet.